MrMed Blogs: Get useful & latest information about Super Specialty Medicines

Health Care

18 Nov 2024

8 mins

वायु प्रदूषण (Delhi Air Pollution) के स्वास्थ्य प्रभाव: दिल्ली में कैसे प्रभावित होता है स्वास्थ्य?दिल्ली की वायु गुणवत्ता (Air Quality) खतरनाक स्तर पर पहुंच चुकी है, जो स्वास्थ्य पर गहरा असर डाल रही है। 2022 से 2024 के बीच, फेफड़े का कैंसर [https://cancerlibrary.mrmed.in/cancer-types/lung-cancer] (Lung Cancer) के मामलों में तेजी से वृद्धि हुई है, जिससे वायु प्रदूषण (Air Pollution) का सीधा संबंध उजागर हुआ है। इस लेख में हम समझेंगे कि दिल्ली में बढ़ता वायु प्रदूषण कैसे फेफड़ों के स्वास्थ्य और कैंसर के जोखिम को प्रभावित करता है, और इसे रोकने के उपाय (Preventive Measures) क्या हो सकते हैं। सबसे हानिकारक प्रदूषक कौन से हैं? दिल्ली की हवा में कई जहरीले प्रदूषक होते हैं, लेकिन दो सबसे खतरनाक हैं: नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NO₂) और पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन (PAHs)। ये प्रदूषक श्वसन रोग (Respiratory Diseases) और कैंसर का प्रमुख कारण बनते हैं। 1. नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NO₂): यह मुख्य रूप से डीजल इंजन और औद्योगिक स्थलों से निकलता है। NO₂ सांस नली की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाकर डीएनए म्यूटेशन का कारण बनता है, जिससे फेफड़ों में कैंसर (Lung Cancer) का खतरा बढ़ता है। यह दमा (Asthma [https://www.mrmed.in/health-library/respiratory-disorder/all-you-need-to-know-about-asthma]) और क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD [https://www.mrmed.in/health-library/respiratory-disorder/all-about-chronic-obstructive-pulmonary-disease]) जैसी श्वसन संबंधी बीमारियों को भी गंभीर बनाता है। 2. पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन (PAHs): ये रसायन वाहन उत्सर्जन, औद्योगिक धुएं और बायोमास जलाने से निकलते हैं। PAHs को कार्सिनोजेनिक माना जाता है, यानी ये डीएनए को नुकसान पहुंचाकर कैंसर का कारण बन सकते हैं। जोखिम को कम करने के उपाय वायु गुणवत्ता सुधार (Air Quality Improvement) के लिए, खासतौर पर अगर आप व्यस्त सड़कों या औद्योगिक क्षेत्रों के पास रहते हैं, तो इन निम्न बातों पर विचार करें: * घर में निकास वेंटिलेशन लगाएं: हाई-ट्रैफिक जोन के पास रहने वालों के लिए यह जरूरी है। HEPA और सक्रिय कार्बन फिल्टर वाले एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें। * पीक ट्रैफिक घंटों में बाहरी गतिविधियों से बचें: सुबह और शाम के समय प्रदूषण का स्तर अधिक होता है। वायु प्रदूषण से कैंसर का कितना जोखिम है? अध्ययनों से पता चलता है कि दिल्ली की हवा में मौजूद पीएम 2.5 कण फेफड़े के कैंसर का एक बड़ा कारण हैं। ये कण डीएनए को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे कोशिकाओं में म्यूटेशन होता है। 2023 में हुए एक अध्ययन में पाया गया कि दिल्ली के निवासी, विशेष रूप से गैर-धूम्रपान करने वाले, लंबे समय तक पीएम 2.5 (PM 2.5) के संपर्क में रहने से फेफड़ों की समस्याओं का सामना कर रहे हैं। रोकथाम उपाय (PREVENTIVE MEASURES) * बाहरी संपर्क को सीमित करें: उच्च प्रदूषण वाले दिनों में घर के अंदर रहें। * एयर-प्यूरीफाइंग मास्क पहनें: एन95 या एन99 मास्क का उपयोग करें। क्या शहर में रहने से फेफड़े के कैंसर का जोखिम बढ़ता है? हां, विशेष रूप से दिल्ली जैसे शहर में, जहां वायु गुणवत्ता सूचकांक (Air Quality Index) अक्सर खतरनाक स्तर पर पहुंच जाता है। * गैर-धूम्रपान करने वालों के लिए जोखिम: उच्च प्रदूषण वाले क्षेत्रों में रहने वाले लोग, भले ही वे धूम्रपान न करते हों, फेफड़ों की बीमारियों का सामना कर सकते हैं। * दैनिक संपर्क का संचयी प्रभाव: प्रदूषण के संपर्क में रोज़ाना आने से फेफड़ों में प्रदूषकों का जमाव होता है। * पर्यावरणीय संपर्क एक प्रमुख कारक: जीवनशैली के कारकों के अलावा, केवल पर्यावरणीय प्रदूषण से कैंसर का जोखिम काफी बढ़ सकता है। शहरी निवासियों के लिए स्वास्थ्य सुधार कदम * एयर क्वालिटी ट्रैक करें: रियल-टाइम डेटा दिखाने वाले ऐप्स का उपयोग करें। * घर में एयर प्यूरीफायर लगाएं: HEPA फिल्टर के साथ। * पॉल्यूशन पीक पर मास्क पहनें: एन95 या एन99 मास्क का उपयोग करें। वायु प्रदूषण और स्वास्थ्य प्रभावों से जुड़े अक्सर पूछे जाने वाले सवाल - DELHI AIR POLLUTION FAQS 1. वायु प्रदूषण के स्वास्थ्य प्रभाव (Air Pollution Health Effects) क्या हैं? वायु प्रदूषण मानव स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डालता है, और यह कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है: * श्वसन रोग (Respiratory Diseases): वायु में मौजूद कण (PM2.5) और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NO₂) जैसे प्रदूषक दमा (Asthma), ब्रोंकाइटिस (Bronchitis), और क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) जैसी बीमारियों को बढ़ाते हैं। * फेफड़े का कैंसर (Lung Cancer): लंबे समय तक प्रदूषण के संपर्क में रहने से फेफड़ों की कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुंच सकता है, जिससे कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है। * हृदय रोग (Cardiovascular Issues): वायु प्रदूषण से दिल का दौरा [https://www.mrmed.in/health-library/heart-care/early-signs-heart-attack], स्ट्रोक और अन्य हृदय संबंधी समस्याएं [https://www.mrmed.in/health-library/heart-care/six-most-common-heart-diseases] हो सकती हैं। * बच्चों का स्वास्थ्य: यह बच्चों में फेफड़ों के विकास को बाधित करता है और दीर्घकालिक श्वसन समस्याओं का कारण बन सकता है। 2. हर साल दिल्ली (Delhi) में ही क्यों सबसे अधिक AQI होता है? दिल्ली में हर साल खराब AQI के पीछे मुख्य कारण हैं: * भौगोलिक स्थिति (Geographical Location): दिल्ली की स्थिति प्रदूषण को रोकने में मदद नहीं करती। * वाहनों की अधिक संख्या (High Vehicle Density): दिल्ली में लाखों वाहन चलते हैं। * पड़ोसी राज्यों में पराली जलाना (Stubble Burning in Nearby States): हर साल सर्दियों में पंजाब और हरियाणा में पराली जलाने से धुआं दिल्ली तक पहुंचता है। 3. वायु गुणवत्ता सूचकांक (Air Quality Index) कैसे ट्रैक करें? वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) वायु में प्रदूषकों की सांद्रता को मापता है। इसे ट्रैक करने के लिए आप निम्न उपाय कर सकते हैं: * ऐप्स का उपयोग: "AQI India" या "SAFAR" जैसे ऐप्स डाउनलोड करें जो वास्तविक समय में वायु गुणवत्ता का डेटा प्रदान करते हैं। * वायु गुणवत्ता चार्ट: विभिन्न वेबसाइट्स पर उपलब्ध AQI चार्ट का उपयोग करें, जिसमें प्रत्येक रंग को स्वास्थ्य जोखिम स्तर से जोड़ा गया है। * रोज़ अपडेट लें: सुबह और शाम के समय AQI अपडेट देखें ताकि अपने दिन की योजना बना सकें। 4. वृद्ध स्वास्थ्य (Elderly Health) पर वायु प्रदूषण का प्रभाव क्या है? वायु प्रदूषण वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से हानिकारक हो सकता है: * श्वसन समस्याएं: उम्र बढ़ने के साथ फेफड़ों की क्षमता कम हो जाती है, जिससे दमा और ब्रोंकाइटिस जैसी बीमारियां गंभीर हो सकती हैं। * दिल की बीमारियां: वायु प्रदूषण रक्तचाप और धमनियों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ता है। * प्रतिरक्षा प्रणाली: बुजुर्गों में प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, जो प्रदूषण के प्रभाव को और खतरनाक बनाती है। * सावधानियां: उच्च प्रदूषण के दिनों में घर के अंदर रहें और एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें। 5. वायु गुणवत्ता सुधार (Air Quality Improvement) के लिए कौन से उपाय हैं? स्वास्थ्य पर प्रदूषण के प्रभाव को कम करने के लिए निम्नलिखित उपाय करें: * एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें: घर के अंदर की वायु गुणवत्ता को बेहतर बनाने के लिए HEPA फिल्टर वाले एयर प्यूरीफायर लगाएं। * मास्क पहनें: बाहर जाते समय एन95 या एन99 मास्क का उपयोग करें। * इनडोर पौधों का उपयोग: एलो वेरा, मनी प्लांट और स्पाइडर प्लांट जैसे पौधे घर की वायु गुणवत्ता को सुधार सकते हैं। * पीक ट्रैफिक घंटों से बचें: सुबह और शाम के समय जब प्रदूषण अधिक होता है, बाहर जाने से बचें। * जागरूकता फैलाएं: वायु प्रदूषण कम करने के लिए समुदाय में जागरूकता अभियान चलाएं। 6. AQI के चेतावनी (Warnings) और अलर्ट (AQI Alert in Delhi) स्तर क्या हैं? वायु गुणवत्ता सूचकांक के स्तर और उनके प्रभाव: * 0-50 (अच्छा): हवा की गुणवत्ता स्वस्थ है। * 51-100 (संतोषजनक): कुछ संवेदनशील लोगों को हल्की असुविधा हो सकती है। * 101-200 (मध्यम): संवेदनशील समूहों के लिए हल्का स्वास्थ्य प्रभाव। * 201-300 (खराब): संवेदनशील लोगों को स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। * 301-400 (बहुत खराब): सभी लोगों के लिए स्वास्थ्य अलर्ट। * 401-500+ (गंभीर): आपातकालीन स्थिति; सभी के लिए स्वास्थ्य जोखिम। ध्यान रहे वायु प्रदूषण हमारी सेहत और पर्यावरण के लिए गंभीर खतरा है। हर साल खराब AQI का सामना करने के बजाय, हमें प्रदूषण के स्रोतों को कम करने और स्वच्छ वायु के लिए सामूहिक प्रयास करने की आवश्यकता है। छोटे-छोटे कदम, जैसे वाहनों का कम उपयोग, पराली जलाने के विकल्प अपनाना, और वायु गुणवत्ता पर नजर रखना, इस समस्या को हल करने में मदद कर सकते हैं।

Dr. Tejashwin Adiga

Cancer Care

11 Nov 2024

8 minutes

Best Cancer Hospitals in BangaloreBangalore is home to some of the best cancer treatment hospitals in India, offering exceptional care, state-of-the-art technology, and highly experienced specialists. Whether you're seeking the latest treatment options or compassionate support, these cancer [https://cancerlibrary.mrmed.in/] specialist hospitals in Bangalore provide comprehensive care at every stage of the cancer journey. With a team of the best oncology doctors in Bangalore, renowned for their expertise in treating various types of cancer [https://www.mrmed.in/health-library/cancer-care/cancer-types-symptoms], these hospitals ensure that each patient receives the most effective, personalised treatment plans. LIST OF TOP CANCER HOSPITALS IN BANGALORE Here is a list of the top 8 Oncology hospitals in Bangalore: 1. MANIPAL HOSPITALS, OFF HAL AIRPORT ROAD Manipal Hospital Old Airport Road is one of the leading cancer care centres in Bangalore, offering comprehensive medical, radiation, and surgical oncology services. Equipped with cutting-edge diagnostic tools and technology, they provide personalised care for all types of cancers with a focus on patient comfort and outcomes. Features of Manipal Hospitals: * Over 30 years of experience in cancer care with a team of expert oncologists. * 600 beds and advanced technology to support both inpatient and outpatient care. * Advanced diagnostic tools like PET CT, 3 Tesla MRI, and Iodine 131 scanning for precise cancer detection. * Robotic-assisted cancer surgeries and minimally invasive procedures for quicker recovery. * State-of-the-art radiation therapies, including IMRT, SRS, and IGRT, for accurate tumour targeting. * Specialised treatments like Bone Marrow Transplant, HIPEC (Hyperthermic Intraperitoneal Chemotherapy), and Palliative Care to manage symptoms and improve quality of life. Treatments Offered by Manipal Hospitals: * Biological therapy and daycare chemotherapy [https://www.mrmed.in/health-library/cancer-care/understanding-chemotherapy-in-cancer-care] are convenient for outpatient care. * Surgical oncology, including robotic and minimally invasive surgeries for breast, GI, and gynaecological cancers [https://www.mrmed.in/health-library/gynaecology/types-of-gynaecological-cancers]. 2. NARAYANA HEALTH, BOMMASANDRA INDUSTRIAL AREA Narayana Health is one of the best cancer hospitals in Bangalore, offering state-of-the-art medical, radiation [https://www.mrmed.in/health-library/cancer-care/cancer-treatment-using-radiation-therapy], and surgical oncology services. Equipped with state-of-the-art diagnostic tools and cutting-edge technology, the hospital provides personalised care for all types of cancers with a strong focus on patient outcomes and comfort. Features of Narayana Health: * Over 30 years of experience in cancer care with a team of expert oncologists. * 2,30,000+ consultations annually and 6,500+ cancer surgeries performed each year. * 300+ bone marrow transplants (BMTs) annually, with over 2,000 successful procedures since 2004. * Advanced diagnostic tools, including MRI, CT, and PET scans [https://www.mrmed.in/health-library/health-care/positron-emission-tomography], for precise cancer detection and treatment planning. * Robotic-assisted surgeries and minimally invasive procedures for enhanced precision and faster recovery. * Cutting-edge radiation therapies such as IMRT, SRS, and IGRT for optimal tumour targeting. * Genomic testing and treatments like CAR T-cell Therapy [https://www.mrmed.in/health-library/cancer-care/nexcar19-cancer-therapy] are used to tailor treatment to the individual needs of patients. Treatments Offered by Narayana Health: * Chemotherapy for solid tumours and blood cancers. * Surgical oncology, including robotic and minimally invasive surgeries for breast cancer [https://cancerlibrary.mrmed.in/cancer-types/breast-cancer], GI, and gynaecological cancers. 3. APOLLO HOSPITAL, BANNERGHATTA ROAD Apollo Hospitals, Bangalore, is a premier healthcare institution offering complete cancer care services. With a focus on new technology and personalised treatment, the hospital provides world-class medical, surgical, and radiation oncology services for all types of cancers. Apollo is renowned for its excellence in cancer treatment. Features of Apollo Hospitals: * With 250 beds, Apollo Hospital has over 35 years of experience in cancer care with a team of highly skilled oncologists. * Advanced technology, including PET-CT, MRI, and linear accelerators for precise diagnosis and treatment. * Robotic-assisted surgery for minimally invasive, high-precision procedures. * Comprehensive cancer care, including medical, surgical, and radiation oncology, in one place. Treatments Offered by Apollo Hospitals: * Radiation Therapy, including IMRT and IGRT, for targeted tumor treatment. * Chemotherapy for solid tumours and blood cancers. * Immunotherapy [https://www.mrmed.in/health-library/cancer-care/cancer-immunotherapy] boosts the body’s immune response against cancer. * Robotic-assisted Surgery for various cancers, ensuring faster recovery with minimal pain. * Bone Marrow Transplant for blood cancers [https://cancerlibrary.mrmed.in/cancer-types/blood-cancer] like leukaemia. 4. ASTER CMI HOSPITAL, NEW AIRPORT ROAD Aster International Institute of Oncology (AIIO) at Aster CMI Hospital is a leading cancer care institute offering comprehensive, multidisciplinary services under one roof. With a focus on cutting-edge technology and compassionate care, AIIO provides cutting-edge treatments for a wide range of cancers at all stages. Features of Aster International Institute of Oncology: * Multidisciplinary cancer care with a holistic approach. * New technologies, including robotic surgery and intraoperative radiotherapy. * Comprehensive services: Medical, Surgical, Radiation Oncology, Stem Cell & Bone Marrow Transplant, and more. * Experienced oncologists supported by a team of nutritionists, counsellors, and rehabilitation specialists. * Focus on patient safety, faster recovery, and high-quality outcomes. Treatments Offered by Aster International Institute of Oncology: * Robotic surgery at Aster International Institute of Oncology enables highly precise, minimally invasive cancer surgeries, reducing recovery time and improving patient outcomes. This technique offers enhanced accuracy for complex oncological procedures, minimising pain and complications. * Breast Surgery & Oncoplasty * Targeted Therapy & Immunotherapy * Autologous & Allogenic Bone Marrow Transplant * Endocrine or Hormonal Therapy 5. KIDWAI MEMORIAL INSTITUTE OF ONCOLOGY, HOMBEGOWDA NAGAR Kidwai Memorial Institute of Oncology (KMIO) in Bangalore has been one of the leading government-supported cancer treatment institutes in India since 1973. Established as a charitable institution by the Government of Karnataka, With a focus on delivering world-class treatment, it is supported by a dedicated team of professionals, state-of-the-art technology, and a commitment to serving the community, particularly those in need. Features of Kidwai Memorial Institute of Oncology: * Comprehensive cancer care with a multidisciplinary approach. * State-of-the-art facilities for surgery, radiotherapy, chemotherapy, and palliative care. * A dedicated Bone Marrow Transplant (BMT) unit offering both autologous and allogenic transplants. * Extensive research and academic collaboration with international institutions. * KMIO has been at the forefront of offering the best cancer care with 836 beds. * Specialised support services, including psychological care, nutrition, and rehabilitation. * Recognised as a Regional Cancer Centre (RCC) and WHO Centre of Excellence. Treatments Offered by Kidwai Memorial Institute of Oncology: * Developed laparoscopic and robotic surgeries for gynaecological cancers. * Bone marrow transplantation and daycare chemotherapy. * Art therapy and Lymphedema clinic are managed using lymphatic machines. * Total Body Irradiation (TBI) and Total Skin Electron Treatment (TSET). 6. SHANKARA CANCER HOSPITALS, BASAVANAGUDI Shankara Cancer Hospitals, led by Sri Shankara Cancer Hospital and Research Centre in Bangalore, is a global leader in cancer care, combining new treatments with compassionate, patient-focused service. It is one of the best cancer care centres in Bangalore, with the best approach to care and a focus on innovative research. Features of Shankara Cancer Hospitals: * With 1,270 beds and over 85,000 patients treated, Shankara Cancer Hospital stands as the best cancer hospital in Bangalore, delivering high-quality care across its campuses. * Through the Sarva Rakshana program, over 2.5 lakh adults have received free cancer risk assessments, and 74,083 screenings for oral, breast, and cervical cancers have been conducted. Treatments Offered by Shankara Cancer Hospitals: * Complex Tumor Resections * Minimally Invasive Surgery * Robotic and Reconstructive Surgery * HIPEC (Hyperthermic Intraperitoneal Chemotherapy) with other standard cancer treatments. 7. HCG CANCER CENTRE, K. R. ROAD HCG Cancer Centre Is a renowned centre of excellence in the prestigious HCG network. Since its founding, HCG Cancer Centre has given millions of patients excellent care, earning a reputation for its creative treatment methods, state-of-the-art diagnostic and therapeutic equipment, and outstanding patient results. Features of HCG Cancer Centre: * Pioneering cancer hospital in India with cyclotron and PET CT technology for precision diagnostics * Comprehensive, patient-centric care across medical, surgical, and radiation oncology with cutting-edge treatments * Home to 275+ highly experienced oncologists, treating over 2,000,000 patients annually Treatments Offered by HCG Cancer Centre: HCG Cancer Centre offers comprehensive treatment, including: * Chemotherapy * Different types of immunotherapy treatment include monoclonal antibody therapy, dendritic cell therapy, T-cell therapy, oncolytic virus therapy, and cytokine therapy/immune system modulators. * Targeted and hormone therapy * Surgical oncology treatments such as organ preservation, reconstruction, minimally invasive procedures, endoscopic procedures, laser treatments, and robotic surgery provide the most effective and precise care for cancer patients. * Radiation therapy, such as CyberKnife, Ethos Adaptive Radiation Therapy, TomoTherapy H, TrueBeam, Versa HD, Brachytherapy, and Hyperthermia, uses precise techniques to effectively treat a wide range of malignancies. 8. GLENEAGLES HOSPITAL, KENGERI Gleneagles Hospital Kengeri offers over 30 medical and surgical specialities, providing multidisciplinary care with state-of-the-art facilities, including South Asia’s first Truebeam STx (TrueKnife), which is one of the best cancer hospitals in Bangalore. The hospital delivers comprehensive cancer care, specialising in Breast Cancer, Head and Neck Cancers, Paediatric Cancers, and organ-specific cancers. Features of Gleneagles Hospital: * Comprehensive cancer care with a multidisciplinary approach, including medical, surgical, and radiation oncology. * Advanced diagnostic services, including genetic testing and imaging for precise cancer profiling. * Gleneagles Hospital has 450 beds and prestigious accreditations like NABH and NABL. * State-of-the-art radiation therapy featuring TrueBeam technology for targeted and effective treatment. * Holistic care combines traditional cancer treatments with integrative medicine to support overall well-being. Treatments Offered by Gleneagles Hospital: Gleneagles Hospital provides a comprehensive range of cancer treatments, employing the latest technologies and personalised care to address the unique needs of each patient. These treatments include: * Breast Surgery (Lumpectomy, Mastectomy, Sentinel Lymph Node Biopsy, MRM with Reconstruction) * Radiation Therapy (IMRT, IGRT) * Bone Marrow & Stem Cell Transplant * Blood Cancer Treatments (Chemotherapy, Immunotherapy, Biological Therapy) * Blood Transfusions * Growth Factors & Iron Chelation Therapy * Immunosuppressive Therapy * Chemotherapy and hormonal Therapy WHICH IS THE BEST CITY FOR CANCER TREATMENT IN INDIA? Bangalore is considered to be one of the top cities in India for cancer treatment. Here, you'll find a variety of top-tier cancer care centres offering advanced treatment options and compassionate care. Whether you're in need of the latest medical technology or a holistic approach to healing, these hospitals deliver personalised services at every stage of cancer treatment. Selecting the remedial right facility guarantees access to the expertise and resources required to achieve the best possible outcomes.

Dr Deva Prasath S